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Le post des essayeuses [19: avril 2ième partie]

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Re: Le post des essayeuses [19: avril 2ième partie]

Message par Invité le Lun 28 Avr - 9:41

ben j'avoue je suis assez contente car meme si ce cycle n'était pas ++ ben au moins j'ai ovulé!lol et en bonus j'ai perdu 1kg depuis jeudi dernier date a laquelle j'ai commencé a faire attention un peu sérieusement a mon alimentation
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Re: Le post des essayeuses [19: avril 2ième partie]

Message par Invité le Lun 28 Avr - 10:21

coucou les filles!
je vois que ça parle pas mal régime...et wii fit!
je meure d'envie de l'acheter mais mon homme vu qu'on achète un plasma ou un lcd pour jouer et ça devient de suite plus cher....

Pour les régimes, quand on perd du poid rapidement c'est qu'on perd du muscle...or plus on a de muscle et plus on utilise d'énergie dans la journée, a rien faire.Le sport en réalité il augmente pas énormément les dépenses dans la journée en lui même mais surtout pas qu'il augment la masse musculaire et donc la dépense énergétique de repos.
Le problème quand on fait des régimes qui font perdre du muscle c'est qu'après il faut manger moins qu'avant pour garder le même poids qu'avant (puisque la dépense de repos en inférieure) donc si on remange comme avant, on devient plus grosse....
Le pire des régimes c'est les régimes hyperprotéinés, ceux ou on mange que des proteines car en plus de faire fondre les muscles en un temps record, y bousillent les reins et peuvent mener jusqu'au coma s'ils sont strict....
On se crée un capital musculaire jusqu'a 30ans, après c'est très dur de reprendre du muscle alors vaut mieux éviter de le perdre inutilement...

Le régime idéale est sur le long terme, il faut manger équilibré, un peu moins que ce qu'on mangerait spontanément et faire le plus de sport possible!
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Re: Le post des essayeuses [19: avril 2ième partie]

Message par Invité le Lun 28 Avr - 10:50

tu as raison sativas de mon coté j'ai simplement supprimé les grignotages et augmenté la viande blanche et les légumes au lieu de ma viande rouge/féculent habituelle
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Re: Le post des essayeuses [19: avril 2ième partie]

Message par Invité le Lun 28 Avr - 11:39

c bien ma Sandra!!! c exactement ça qu'il faut faire
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Re: Le post des essayeuses [19: avril 2ième partie]

Message par Invité le Lun 28 Avr - 12:00

j'avoue ma viande rouge et mes pates me manquent un peu mais je me ferai ce plaisir une fois par semaine je pense... ça sera déjà mieux qu'a tous les repas lol
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Re: Le post des essayeuses [19: avril 2ième partie]

Message par MaRgOt-Love-BoO le Lun 28 Avr - 13:59

arrêtez de parler regime rohhhh

d'ailleur est ce que c'est bien de faire le regime quand on est en essais??

enfin se surveiller oui mais chercher a perdre du poids?

bon les filles c'est la déprime ici.

j'en ai marre de travailler, j'en peux plus les institutions europeennes me sortent pas les yex...

J'ai craqué j'ai fais un test de grosses. ok c'est tôt a 10DPO mais je sui_s pas du genre patiente bah tiens une seule barre: negatif (vachodan interdit de se moquer de moi)

il fait mauvais

mon homme se fait chier à son boulot et ça m'ennuie pour lui...

et puis je sais pas ce que j'ai depuis quelques jours... un rien me déclanche une crise de larmes, je suis creuvée, je me sent pas bien, et depuis tout à l'heure dés que je me léve j'ai l'impression qu'on me donne un coups de marteau dans la tête.... et voila re crise de larmes.

ça va pas les filles :(
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Re: Le post des essayeuses [19: avril 2ième partie]

Message par Invité le Lun 28 Avr - 14:42

oh ben margot, je me sens moins seule !!!! comme toi je suis crevée et je pleure pour un rien... je sais pas pour toi mais je m'énerve aussi tres tres tres vite en ce moment :(
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Re: Le post des essayeuses [19: avril 2ième partie]

Message par vachodan le Lun 28 Avr - 15:09

rhooo bah dis donc les filles :( pas cool la déprime dans le coin... :(

malheureusement (enceinte ou pas enceinte d'ailleurs), les femmes ont toujours des fichues hormones qui nous font braire pour un rien...

allez peut-être faire une sieste ? margot, même si t'es à fond dans les révisions, ça te fera du bien de dormir un 'tit coup, non ? ne serait-ce que pour ton mal de tête... on se sent souvent mieux après une sieste, avec l'esprit bien reposé...

pis t'inquiète, je me moque pas de toi margot <img src=" longdesc="37" /> j'ai l'impression que j'étais la même que toi alors jpeux pas me moquer

bises à toutes, et bon courage
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Re: Le post des essayeuses [19: avril 2ième partie]

Message par MaRgOt-Love-BoO le Lun 28 Avr - 15:55

merci vachodan
j'ai vu que tu m'avais parlé sur msn mais j'étais sortie faire un tour j'arrivais plus à lire mes cours...
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Re: Le post des essayeuses [19: avril 2ième partie]

Message par oreli le Lun 28 Avr - 15:57

aux essayeuses
et pleins de bonnes choses
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Re: Le post des essayeuses [19: avril 2ième partie]

Message par Invité le Lun 28 Avr - 17:19

Salut les filles,

Il faut pas déprimer : oui je sais plus facile à dire qu'à faire ... déja on fait un grand pas en reconnaissant qu'on est hypersensible tendance à fleur de peau ...

Hier, j'ai passé la journée avec les 2 neveux de mon homme (les miens aussi du coup, vous me direz, mais quoi qu'on en dise pour moi, c'est quand même pas comme si c'était les enfants de mes frère et soeurs), bref, ça m'a pas ôté l'envie d'avoir des enfants (mais presque). Deux monstres ! Alors réjouissez vous ! ;-) on est encore libre comme des chevaux lancés au grand galop sur une plage immense !

Moi, je suis probablement en plein dans mon ovulation et mon chéri est presque pas à la maison, ca va être chaud cacao ce mois ci pour tomber enceinte mais qui sait ?

Allez vous avez raison, faut se bouger les fesses, ce soir, j'irai au gymnase, j'y suis pas retournée depuis que je suis partie en vacances, ca va être la galère mais bon, vous me faites flipper avec vos muscles qui fondent en graisse et qui reviennent plus après 30 ans !! ouillle trop les boules, plus d'hésitation il faut y aller.

Ah anecdote bécasse du jour : hier mon mari me touche les fesses, juste à ce moment à la télé, la pub de la crème amincissante de L'Oréal : Laissez prendre en main votre cellulite par de vrais professionnels : comme moi quoi !
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Re: Le post des essayeuses [19: avril 2ième partie]

Message par Invité le Lun 28 Avr - 18:13

MarineetLéo

sandra
nininha, courage! mon dernier cycle a été de 68jours mais finit grace au duphaston... tu devrai peut etre voir avec ton gygy,non?
Je viens de l'appeler, j'ai eu sa secrétaire qui au passage est super, elle m'a dit d'attendre cette fin de semaine et si il y avait rien on aviserais déjà par une analyse de sang. Elle m' a dit que j'ai du faire l test trop tot à J34 de mon cicle je pense pas que ça soit trop tôt mais bon, elle est pas gygy.

Sativas

Moi qui ai 30 ans je suis donc foutu moi pour perdre du poids c'est surtout sport (enfin wii car plus envie d'aller au body step prof trop con) + plus de chips + moins de chocolat mais je le retire pas car je me sens pas bien sinon, et plus de grignotage.

MaRgOt-Love-BoO
J'aime pas te voir comme ça, courage ma poule ça va bien arriver. A fleur de peau on l'ai toutes moi aussi un rien m'énerve je me contrôle toute la journée...

Chris
Ah anecdote bécasse du jour : hier mon mari me touche les fesses, juste à ce moment à la télé, la pub de la crème amincissante de L'Oréal : Laissez prendre en main votre cellulite par de vrais professionnels : comme moi quoi !

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Re: Le post des essayeuses [19: avril 2ième partie]

Message par Invité le Lun 28 Avr - 20:20

ma filleule toujours le mot pour rire et remonter le moral!!!
allez haut les coeurs les filles et je vous souhaite de beaux ++++ rapidement!!!
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Re: Le post des essayeuses [19: avril 2ième partie]

Message par Invité le Lun 28 Avr - 21:03

margot moi aussi mes cours me sortent par les yeux et je suis aussi a bout, je pense que c'est normal en période d'exam, d'autant plus que tu as passé une épreuve alors tu as un peu de la tension qui en retombée.


nininha, j'espère que tes rrr vont arriver vite et que tu auras pas a aller au gygy.Tu a l'impression que ca marche la wii?Tu te sens fatiguée apres?tu n'es pas foutue mais raison de plus pour s'y mettre!!

moi je psychotte a fond, je me sens épuisée et j'ai un appétit d'ogre, comme pour ma première grossesse ou ces symptomes avaient commencé dès J2 après l'ovulation mais peut être qu'ils étaient déja du au psychotage...je sens que moi aussi je vais faire un test pour rien a J10...
J'ai beau me dire qu'on a eu qu'un seul rapport et qu'après tout les essais n'étaient censé commencer que le mois prochain, j'arrète pas d'y penser...
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Re: Le post des essayeuses [19: avril 2ième partie]

Message par Invité le Mar 29 Avr - 7:56

sativas a écrit:margot moi aussi mes cours me sortent par les yeux et je suis aussi a bout, je pense que c'est normal en période d'exam, d'autant plus que tu as passé une épreuve alors tu as un peu de la tension qui en retombée.


nininha, j'espère que tes rrr vont arriver vite et que tu auras pas a aller au gygy.Tu a l'impression que ca marche la wii?Tu te sens fatiguée apres?tu n'es pas foutue mais raison de plus pour s'y mettre!!

moi je psychotte a fond, je me sens épuisée et j'ai un appétit d'ogre, comme pour ma première grossesse ou ces symptomes avaient commencé dès J2 après l'ovulation mais peut être qu'ils étaient déja du au psychotage...je sens que moi aussi je vais faire un test pour rien a J10...
J'ai beau me dire qu'on a eu qu'un seul rapport et qu'après tout les essais n'étaient censé commencer que le mois prochain, j'arrète pas d'y penser...


Bonjour !

Oui après 1h de wii fit je transpire !

test à J10 moi j'ai fait mieux à J9 puis J16 du vrai psychotage avec symptome et tout ! Faut dire ma courbe aide pas elle déscend pas, donc quand on dit que le mental est fort j'en suis la preuve.

Mais bon je me dis qu'à la fin de l'année j'aurais 31 ans e que la machine ne marche plus aussi bien, que je peux pas me permettre d'atendre des années pour avoir BB 2 et tout ça me fait peur.
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Re: Le post des essayeuses [19: avril 2ième partie]

Message par Invité le Mar 29 Avr - 7:58

plein de bisous pour les essayeuse.. ici on patiente toujours !
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Re: Le post des essayeuses [19: avril 2ième partie]

Message par MaRgOt-Love-BoO le Mar 29 Avr - 8:01

merci les filles pour vos messages de soutient!!

sativas j'ai passé 2 épreuves!!! pas une!!
donc oui la pression qui monte et baisse c'est pas top...


sinon moi, toujours mal au ventre... ça fait 3 jours que ça dure je sent l'arrivée de mes vilaines ça me blase... :(

je suis a 11DPO, j'ai un test clear blue digital dans mon placard (j'ai dit a romain de le cacher mais j'ai vu où il l'avait caché lol)...
il repére la grossesse a partir de 4 jours avant les présumées regles...
enfin 4 jours avant fiable a 51% avec le pipi du matin donc lol!!
là je suis a 3 jours avant mes présumées regles, ce matin j'ai courru faire pipi pour pas être tentée de faire le test lol

et là je me met au boulot.
une amie arrive a 9H, mais je m'y met avant que hier j'ai été tellement découragée que j'ai rien foutu de l'aprem...
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Re: Le post des essayeuses [19: avril 2ième partie]

Message par Invité le Mar 29 Avr - 8:07

je suis a 11DPO, j'ai un test clear blue digital dans mon placard (j'ai dit a romain de le cacher mais j'ai vu où il l'avait caché lol)...

trop bonne l'idée
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Re: Le post des essayeuses [19: avril 2ième partie]

Message par Invité le Mar 29 Avr - 8:45

bonne idée margot de planquer le test hein mais si tu sais ou il est hein...lollll


ici RAS sauf que j'ai l'impression d'avoir fait des abdos en ayant trop forcé alors que je n'en ai pas fait !!! (ça peut aps etre wii fit j'ai fait que 10 minutes de step , je reste c'était le ski mdrrrrr je songe m'y mettre sérieusement dès jeudi mdrrrr)
bref en attendant je dors mal parce que dès que je bouge ça me tire a mort ...


Dernière édition par sandraBS le Mar 29 Avr - 12:42, édité 1 fois
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Re: Le post des essayeuses [19: avril 2ième partie]

Message par Invité le Mar 29 Avr - 9:25

margot c celui que j'avais fait pour moi et 3 jours avant ça a marché...alors
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Re: Le post des essayeuses [19: avril 2ième partie]

Message par Invité le Mar 29 Avr - 12:35

Margot et Sativas, bon courage pour vos révisions.

Sandra, les courbatures, c'est bon signe ! ca veut dire que tu as réveillé le muscle ... ca te fera moins mal la prochaine fois !

Et Nininha .... toujours pas tes rrr ?

Hier, je suis allée au gymnase et j'y retourne ce soir... je deviens accro ! ca fait vraiment du bien, ca me rebouste l'énergie. Pour accueillir Baby je ne songe pas à faire un régime mais en tout cas j'essaie de me construire une constitution physique forte pour être au top de ma forme à ce moment là ... faire du sport ca fait penser à autre chose et ca oblige à faire un break dans nos vies folles : que du bonheur. :aplaudi:

Hier soir, j'ai vu un film tout mignon "In Women's land" avec Meg Ryan, je pense assez récent.
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Re: Le post des essayeuses [19: avril 2ième partie]

Message par Invité le Mar 29 Avr - 12:41

je connais pas du tout ce film ...

pour le muscle ya juste un souci... j'ai rien fait pour le réveiller le muscle!!mdrrr
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Re: Le post des essayeuses [19: avril 2ième partie]

Message par MaRgOt-Love-BoO le Mar 29 Avr - 13:18

mdr sandra moi aussi hier j'avais des contractions: aux fesses

j'ai pas fait de sport pourtant !!! juste un allez retour à pieds chez mes grands parents soit 10 minutes X2...

romain m'a dit soit t'es carrément pas sportive et ça t'a fait trop travailler les muscles l'allez retour, soit on est trop actifs et les calins font du bien à tes fesses!
mdr pour quelle réponse opter??!!!

les filles il fait un temps MAGNIFIQUE ici...
ça me gonffle de devoir bosser alors que je pourrais aller à la plage pfff
les fleurs sur le balcon sont toutes ouvertes c'est trop beau j'ai fais plein de photos!

enfin allez courage moi mdr!
sativas dois aussi bosser alors courageeeee

oh, et pote gg, me tente pas de le faire ce test j'ai promis à marraine vachodan que je le faisait pas tant que pas de retard lol!
je part dans l'option: mes regles vont arriver (bon ok je vous cache pas que ce matin étant réveillée à 7H, j'ai pris ma tempé et 37° donc pas encore de chute)
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Re: Le post des essayeuses [19: avril 2ième partie]

Message par Invité le Mar 29 Avr - 14:05

oh je savais pas qu'il existait un test qui detecte 3jours avant!quelle bonne nouvelle!il est cher?moi je paye 7euros les deux tests.

vous me faites culpabiliser a toutes vous mettre au sport alors je vais allez faire du vélo avec mon ti zouzou cet aprèm

La j'ai rdv a 3heure avec mon responsable d'enseignement;je suis a la fac et j'attend, je stresse!
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Re: Le post des essayeuses [19: avril 2ième partie]

Message par MaRgOt-Love-BoO le Mar 29 Avr - 14:10

no stress
j'espere que tout ira !

euh oui c'est chez lol
9EUROS l'un dans une pharmacie ou en plus c'est pas trés cher!!!
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